Cuidar la piel es muy importante. Generalmente, nos centramos en áreas como el rostro, los muslos y el abdomen, pero, ¿qué hay de los pies? Los pies son zonas sensibles que tienden a resecarse y agrietarse, por lo que debemos prestarles su debida atención. Una manera de hacerlo, es utilizar exfoliantes para pies.

Las mascarillas y cremas exfoliantes para pies ayudan a retirar las células muertas, a eliminar las asperezas y a hidratar en profundidad tus pies para que se vean bonitos y mucho más saludables. ¿Quieres saber cómo hacer un exfoliante para pies en casa? En este artículo de unCOMO te contamos cómo preparar buenos exfoliantes caseros para pies, tanto para tratar pies ásperos como pies agrietados y secos

Si quieres tratar los talones secos y agrietados, debes probar una de las mezclas más eficaces: un exfoliante para pies agrietados a base de aspirina y limón. Gracias a esta mezcla de ácido acetilsalicílico y vitamina C lograrás acabar con las durezas de los pies.

Para preparar este exfoliante, solo necesitarás cuatro aspirinas, un limón y una cucharada de agua. Sigue los siguientes pasos:

Cuando tengas la crema exfoliante de aspirina preparada, extiéndela sobre los pies y deja que actúe durante 15 minutos antes de enjuagarlos con agua tibia.

Si necesitas un exfoliante casero para pies agrietados, te contamos cómo exfoliar los pies con bicarbonato de sodio, una sustancia limpiadora, exfoliante, antiinflamatoria y con propiedades antifúngicas.

Para preparar este exfoliante, mezclamos 2 cucharadas de bicarbonato de sodio con 5 cucharadas de gel de aloe vera en un recipiente. Cuando forme una pasta homogénea, aplicamos sobre los pies limpios, realizando movimientos circulares y masajeando bien la piel. Después, deja actuar durante 10 minutos y retira la crema sobrante con agua tibia.

Si tienes los talones muy agrietados, quizá te interese este otro artículo sobre Remedios caseros para los talones agrietados.

La cafeína tiene un alto contenido en antioxidantes, lo que convierte al café es un ingrediente estrella a la hora de preparar una mascarilla exfoliante para pies. Este ingrediente protege la piel de los daños que pueden ocasionar los radicales libres y, como consecuencia, ayuda a evitar su envejecimiento prematuro.

Para preparar este exfoliante casero de café, tan solo necesitarás dos cucharadas de café molido y una cucharada de aceite de oliva, un potente hidratante casero. Mezcla ambos ingredientes en un recipiente y, si deseas más cremosidad, añade una cucharada de azúcar.

Para aplicar este exfoliante casero para pies, tan solo tienes que hacer un masaje suave y dejar que actúe durante 15 minutos sobre la piel. Después, enjuaga con agua tibia, seca los pies y ¡listo!

La miel tiene propiedades antinflamatorias, antibacterianas e hidratantes. Por ello, es un ingrediente perfecto para preparar una mascarilla exfoliante para hidratar los pies. Para elaborarla necesitaremos 3 cucharadas de miel y 3/4 de taza de arroz, un potente antioxidante.

Sigue estos pasos para preparar esta mascarilla exfoliante para pies:

El vinagre cuenta con propiedades antiinflamatorias que ayudan a suavizar la piel, a la vez que la desinfectan. Por ello, es el ingrediente fundamental en este exfoliante natural para pies. Si te animas a prepararlo, necesitarás:

¿Ya los tienes? Pues sigue estos pasos para hacer un exfoliante casero para pies con vinagre:

Para eliminar las pieles muertas de los pies, no hay nada más potente que la sal. Ayuda a reducir las durezas y callosidades, a mejorar la circulación y a mitigar los problemas relacionados con el sudor. Para que la crema exfoliante para pies con sal sea más efectiva, te proponemos mezclarla con avena y aloe vera.

¿Cómo exfoliar los pies con sal? Solo tienes que seguir los siguientes pasos:

La menta es un alimento que cuenta con propiedades antisépticas y antibacterianas que ayudan a calmar el dolor de pies. Se debe a que actúa como anestésico, gracias a su contenido de mentol. Por ello, es interesante incluirla en esta mascarilla exfoliante a base de menta, azúcar y aceite de oliva o coco.

Si quieres preparar este exfoliante casero para aliviar los pies, la preparación es muy sencilla:

Aplica este exfoliante natural para pies un par de veces por semana. Acuérdate de masajear la zona con movimientos circulares y conservar la mezcla en un recipiente hermético de vidrio.

Si hablamos de exfoliantes naturales para pies, no podemos olvidarnos del aceite de coco, un producto con propiedades hidratantes, antiinflamatorias y relajantes. Además, el aceite de coco contiene ácido láurico, que ayuda a eliminar las bacterias que provocan el mal olor de pies.

Para preparar este exfoliante casero para pies ásperos necesitarás sal marina gruesa y aceite de coco. Solo tienes que mezclar ambos ingredientes en una proporción 2:1. Por ejemplo, si usas una taza de sal, deberás agregar 1/2 taza de aceite de coco. Opcionalmente, puedes añadir tres gotas de aceite esencial.

Puedes conservar esta mezcla en un frasco hermético y utilizarlo una vez por semana antes de la ducha. Así conseguirás suavizar los pies ásperos.

Otro de los remedios más potentes, es preparar una crema exfoliante para pies a base de aceite de almendras y azúcar. El aceite de almendras es un producto que aporta hidratación, suavidad y elasticidad a la piel. Además, cuenta con numerosas antioxidantes y vitamina E.

Para preparar este exfoliante natural para pies, mezcla ambos ingredientes hasta formar una mezcla homogénea. Frota con ella los pies, de manera suave y con movimientos circulares. Después, enjuaga la zona con agua tibia. Puedes utilizar esta fórmula para un cuidado de pies diario.

Uno de los métodos más efectivos, rápidos y sencillos de acabar con la aspereza de tus pies es preparando una mascarilla exfoliante para pies a base de azúcar moreno y aceite de oliva. Ambos ingredientes combinados no solo permitirán renovar la piel, sino también dejarla lista, humectada y más saludable.

Para preparar este exfoliante necesitarás:

Ahora, vamos a ver cómo preparar este exfoliante casero para pies ásperos:

Una vez tengas la mezcla preparada podrás conservarla en un recipiente de vidrio, aunque lo ideal es aplicarlo cuanto antes, realizando movimientos circulares sobre los pies.

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